几个月前，我左下大牙，先是牙床鼓出一个小包，家旁A医院，诊断为牙周发炎，吃了抗生素后，很快正常了。医生建议牙周专科治疗，我下了决心后，迅速释怀。一个月后，有天晚上我被这颗牙疼醒，而且喝热水会强烈疼痛。吃几天抗生素，还是继续进展，只好再去A院。 这次是一个规培医生，蛮认真，用热冷刺激法确认哪颗疼，拍片，诊断为#牙体牙髓综合症...

首先纪念一下，2024年6月份对我来说是惊心波澜的一月。 从自我感觉良好，到突然毫无防备发现要解决一些问题，一两周内求诊、检查、住院、接受微创手术，简直在演绎歌词：没有一点点防备，你就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜，情不自已~。 <img...

在本站的“感想”功能开发出来之前 ，这个贴子暂时放一些我一些小想法，等后续能post“感想”的功能开发出来以后搬运过去。 2024-02-06：昨天做了一个梦，实属于一句话科幻恐怖：天上的月球以肉眼可见的速度移动和变小。 2024-02-07：...

第二季的健身日记和BMI指数的记录，从今天开始！ 在[上一季](https://www.tomatolist.com/show_blog_page.html?no=fa77ee64-ca0c-462e-b893-fd3ae659d1df)中，我的体重从75.6公斤，下降到了70.6公斤；BMI指数从略超重，成功降入了中国人的标准区间，体检时发现脂肪肝消失，胆固醇正常。同时，体能也创造了...

此文小记一笔老周最近的感想。几个方面，略有关联。 第一：40岁朝上，一般称为中年人。但这几年，中年人这个名词隐约带上了负面的色彩，又是油腻，又是危机，让人感觉中年人群是个很弱鸡，很无奈的一个人群。但也许，这是完全用悲观色彩在看这个年龄段。又似乎，这并不是全部的事实。人是有主观能动性的。比如，中年人一定油腻吗？或者，你的油腻真的不可改变吗？我现在倒是有点相信，至少我们有机会做些什么，比如...

几个月前写了[一篇傻乎乎的文章](https://www.tomatolist.com/show_blog_page.html?no=c5060990-5c90-45d2-bd36-35b2a6d53207)，关于身体的感悟。其中重要的一点是对于身体BMI的管控，因为**身体就是灵魂穿着的衣服**。 本人在2018年的时候，有过半年多积极的运动和瘦身的经历，那段时期是迄今为止我身体素质...

*这篇文章可能大家看起来会觉得很傻很幼稚，怎么一个四十二岁的人还在琢磨这个？但是我觉得无妨见笑于大家，我觉得考虑清楚这点是建立三观的基础，不会让上层思想的思路崩塌。* <br> 人是什么？人就是一个灵魂附在了一个身躯上。那么，理解清楚“身躯”这一部分的本质，就更有助于能理解人和人生的本质。 我这两天正是悟出了一些对于“身躯”的理解。身躯是灵魂的工具，但它是一件珍贵的工具，用...

这两天，我对面对事情的一些畏难、拖延情绪有了一些新的体会和思考。 我发现我的士气和锐气，是没法和我刚刚加入一家公司相比的，而那些刚刚加入公司的人，他们的士气和锐气，都是高涨的。因为刚刚加入一家公司的人，都没有在公司中碰到大的挫折，觉得以自己曾经的失败或成功的经验，可以在公司中更有效率地做一番事业，他们对艰难也是做好准备的，这种新人自带的士气、信心，带来一种锐气，能在最初的几个月里，把一...