首先纪念一下，2024年6月份对我来说是惊心波澜的一月。 从自我感觉良好，到突然毫无防备发现要解决一些问题，一两周内求诊、检查、住院、接受微创手术，简直在演绎歌词：没有一点点防备，你就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜，情不自已~。 <img...

看了很多正在发生的事件和趋势，难怪曾有人感叹，People are stupid。 现在有些能体会到，为什么那么多有智慧的人最后兴趣落在了养花种草，游山玩水。可能也是他们看到了man kind的不足之处 or even ugly...

老周最近其实有时比较郁闷，主要还是因为各方面的形势，经济上的，国际上的，这种郁闷感，甚至会让我觉得有一丝无望，这种心情其实也影响到了我的锐气和士气。 比如今天早上，我只是打开了浏览器首页，里面更新的很多国内国外里面的新闻大事，经济走向，都是让我很担忧纠结的。 我已经在很长的一段时间感受到这些气氛，对我最近的各种动力产生了负面的影响，有那么点想躺平不再积极作为的欲望，所以你也看到我...

在本站的“感想”功能开发出来之前 ，这个贴子暂时放一些我一些小想法，等后续能post“感想”的功能开发出来以后搬运过去。 2024-02-06：昨天做了一个梦，实属于一句话科幻恐怖：天上的月球以肉眼可见的速度移动和变小。 2024-02-07：...

第二季的健身日记和BMI指数的记录，从今天开始！ 在[上一季](https://www.tomatolist.com/show_blog_page.html?no=fa77ee64-ca0c-462e-b893-fd3ae659d1df)中，我的体重从75.6公斤，下降到了70.6公斤；BMI指数从略超重，成功降入了中国人的标准区间，体检时发现脂肪肝消失，胆固醇正常。同时，体能也创造了...

此文小记一笔老周最近的感想。几个方面，略有关联。 第一：40岁朝上，一般称为中年人。但这几年，中年人这个名词隐约带上了负面的色彩，又是油腻，又是危机，让人感觉中年人群是个很弱鸡，很无奈的一个人群。但也许，这是完全用悲观色彩在看这个年龄段。又似乎，这并不是全部的事实。人是有主观能动性的。比如，中年人一定油腻吗？或者，你的油腻真的不可改变吗？我现在倒是有点相信，至少我们有机会做些什么，比如...

几个月前写了[一篇傻乎乎的文章](https://www.tomatolist.com/show_blog_page.html?no=c5060990-5c90-45d2-bd36-35b2a6d53207)，关于身体的感悟。其中重要的一点是对于身体BMI的管控，因为**身体就是灵魂穿着的衣服**。 本人在2018年的时候，有过半年多积极的运动和瘦身的经历，那段时期是迄今为止我身体素质...

这两天，我对面对事情的一些畏难、拖延情绪有了一些新的体会和思考。 我发现我的士气和锐气，是没法和我刚刚加入一家公司相比的，而那些刚刚加入公司的人，他们的士气和锐气，都是高涨的。因为刚刚加入一家公司的人，都没有在公司中碰到大的挫折，觉得以自己曾经的失败或成功的经验，可以在公司中更有效率地做一番事业，他们对艰难也是做好准备的，这种新人自带的士气、信心，带来一种锐气，能在最初的几个月里，把一...