番茄时钟
励律社区
喳喳广场
登录
有啥想法？发条喳喳吧！
Callie
2025-07-16 18:33
发布于：
博士的学习屋-欢迎大家加入，努力当榜一！
加入学习屋的第一天，但是我又双叒叕没忍住刷视频。暑假已经过去4天半了，还是不自律，真的好讨厌现在的自己😭
↻ 4
♡ 3
杀印相生之财官相生
2025-07-17 00:11
1多去锻炼，50%~70%储备心率（这个你去问ai），每天三十分钟。2任务时听音乐（任务前运动更好）3设置一个低目标，5h
杀印相生之财官相生
2025-07-17 00:14
番茄任务完成后，闭眼，平躺休息十分钟（如果你番茄任务专注了很容易完成）。你小子命好，执不执行就看你了。
Callie
2025-07-17 07:08
（⊙ｏ⊙）我去试试！
黄凯
2025-07-22 14:12
加油加油！！！
评论回复
关于番茄·人生
微信订阅版
网页版番茄时钟
当前一个番茄钟正在进行中
开始计时25分钟
开始休息
×
官方贴吧
（扫一扫）
