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白山黑水
2025-11-22 12:08
之前用的倒计时 一心想严格遵守才能保持专注力 后面自己的节奏被表面的计时打乱了 借此提醒大家番茄是工具不是约束 不必拘泥于特定计时
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白山黑水
2025-11-22 12:11
也可以试试正计时
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